Según un informe difundido por la Sociedad Española de Neurología, el 32 % de la población adulta sufre algún tipo de dolor. El estudio, dado a conocer en octubre de 2022, muestra que solo el 27 % de los pacientes están adecuadamente diagnosticados y añade que los dolores crónicos causan el 40 % de las consultas en atención médica primaria.
A pesar de la alta incidencia, muy pocos pacientes están obteniendo el alivio adecuado a sus malestares. Por esa razón, el equipo de la clínica Síntesis Center ha lanzado su novedoso Programa de 12 semanas de ejercicios adaptados Vive Sin Dolor.
Centro de fisioterapia en Málaga
La clínica Síntesis Center es un centro de fisioterapia en Málaga conformado por un equipo de profesionales especializados en áreas como fisioterapia, osteopatía, entrenamiento, nutrición y podología. Durante años, este grupo de expertos se ha dedicado a crear y aplicar terapias y programas personalizados, para que las personas recuperen la completa movilidad en sus articulaciones y alivien sus molestias y dolencias musculares.
En el marco de su investigación para hallar técnicas y métodos cada vez más efectivos han diseñado el programa Vive Sin Dolor de ejercicios adaptados. Se trata de un procedimiento que se ejecuta en 12 semanas y está especialmente diseñado por los fisioterapeutas y entrenadores personales para aliviar el dolor de las articulaciones, espalda y músculos en general.
El equipo de la clínica ha explicado que este programa de ejercicios específicos está diseñado para pacientes que tienen dolores musculares o articulares agudos, pero sobre todo en las dolencias crónicas (es decir, las que llevan un tiempo “dando la lata” a los pacientes).
Además, Vive Sin Dolor también es adecuado para personas con procesos degenerativos o lesiones que se han vuelto crónicas con el tiempo. El objetivo es que las personas recuperen y mejoren su calidad de vida y puedan volver a disfrutar de las actividades de su día a día.
Así es el entrenamiento con Vive Sin Dolor
Los profesionales de la clínica Síntesis Center explican que este programa establece 2 o 3 sesiones de entrenamiento por semana, en sesiones de 30 o 60 minutos, dependiendo de la rutina seleccionada y los objetivos específicos que se quieren alcanzar para el paciente.
Durante cada sesión y con la orientación de un profesional, el paciente realizará una serie de ejercicios seleccionados y adaptados. Estas rutinas le ayudarán en unas pocas semanas a mejorar su movilidad, fuerza, estabilidad y agilidad. Además, el programa incorpora estrategias nutricionales y ejercicios de recuperación que el paciente pueda aplicar a diario.
Los portavoces de la clínica aseguran que el practicante comenzará a percibir mejoras desde la primera sesión. Pasadas las 12 semanas, el cambio en la calidad de vida de la persona será total, al recuperar completamente todas sus funciones músculo-esqueléticas.
Para confirmar esos resultados, la clínica ofrece en su sitio web un conjunto de testimonios de personas, que ya han realizado el programa y han obtenido los resultados esperados.